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Nome:...Silvana... Casada com Marcelo...
Idade:...37...
Cidade:...Osasco...
Gosto:...Fadas e Bruxas...
Odeio:...Reunião de Trabalho...
Filmes:...Terror e Romance...
Músicas:...Rock - Banda Nirvana...


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CINCO ITENS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

1.- Há sol brilhando dentro de mim.
Há sempre luz, para iluminar onde estou e ao meu interior...
a solução de qualquer problema vai chegar.

2.- A vida é bela.
Não há problemas na vida, há em nós.
Não mate a vida por causa de seus problemas.

3.- Eu nasci para amar.
Amar pessoas, animais, e a natureza.
Amar é como um bumerangue, ao ser atirado, volta.
É necessário atirá-lo.
Ame sempre que encontrarás alguém que lhe ame.

4.- O mal que me fazem não me faz mal.
O mal que me faz mal, é o mal que eu faço, porque me torna uma pessoa má.
Ninguém pode interferir no meu destino só se eu quiser.

5.- Eu nasci para servir.
Quem não vive para servir, ainda não aprendeu a viver.

"Incorpore a meditação aos seus hábitos normais.
Escreva e coloque em um local de mais visibilidade.
Mesmo que memorize é melhor fazer a leitura diária, pois a meditação é mais eficaz".

Divaldo Pereira Franco

Recebido de Hellen Katiuscia de Sá

 

 

Achei estas mensagens num Site bem legal, as vezes acesso (Quando tenho tempo), quem quizer acessar

o endereço é: www.somostodosum.com.br



Escrito por Silvana às 18h13
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FALAR

Fale com amor.
A voz transmite os sentimentos.
Alivia ou agrava.
Acalma ou enerva.
Suaviza ou irrita.
Espalha o amor ou o ódio.
Modele sua voz. Busque escutar-se.
Fale sem afetação ou azedume.
Se estiver pessimista, faça silêncio.
Respeite os ouvidos alheios.
Ponha bons sentimentos na voz.
Escolha os assuntos.
Fale de coisas sadias e alegres.
Faça-a subir tão alto que exalte o amor verdadeiro e cante as esperanças da felicidade.
A voz é um sublime dom que Deus nos deu para construir a alegria e a paz.

Gotas de Esperança
Recebido de Renata Louredo




Escrito por Silvana às 18h06
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 E A CAMINHADA CONTINUA
Tudo na vida tem o seu tempo.
Tempo de sofrer, de chorar diante da dor e de querer abandonar tudo.
Tempo de alegria, grandes conquistas, esperanças e amores.
Mas nunca devemos desistir de continuar o nosso caminho.
Mesmo diante do sofrimento, devemos nos conscientizar que o Pai está e sempre estará ao nosso lado.
E se a dor se faz presente é para a nossa própria evolução.
Talvez agora não compreendamos e até nos revoltemos, mas tudo na vida tem uma explicação.
Não vivemos determinada situação sem que haja um porquê.
Porém, como ainda estamos presos a matéria, não conseguimos compreender os reais motivos.
Só que, devemos continuar essa jornada, não importa o quanto demore, devemos ter fé que chegaremos ao nosso destino.
Devemos ter perseverança nos momentos de desânimo.
Ter esperança quando a luz a nossa frente parecer fraca.
Disciplina, diante dos deveres assumidos.
Coragem, para atravessarmos os espinhos.
Determinação, para que a chama da caridade sempre esteja acesa no nosso coração.
Atenção, perante os pensamentos que nos rodeiam.
Paciência, diante de qualquer fato.
Sabedoria, para compreender os aprendizados que a vida nos apresentar.
Força de vontade, para descruzar os braços.
Fé, para levantar quando a queda for inevitável
E amor para espalhar por onde andar.
Porque a caminhada continua.....

Sônia Carvalho


Escrito por Silvana às 17h07
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Morada do céu

Um homem muito rico morreu e foi recebido no céu.
O anjo guardião levou-o por várias alamedas e foi lhe mostrando as moradias.
Passaram por uma linda casa com belos jardins.
O homem perguntou:
- Quem mora aí?
O anjo respondeu:
- É o Raimundo, aquele seu motorista que morreu no ano passado.
O homem ficou pensando:
"Puxa! o Raimundo tem uma casa dessas! Aqui deve ser muito bom!"
Logo a seguir, surgiu uma outra casa ainda mais bonita e perguntou:
- E aqui, quem mora?
O anjo respondeu:
- Aqui é a casa da Rosalina, aquela que foi sua cozinheira. O homem ficou imaginando que, tendo seus empregados magníficas residências, sua morada deveria ser, no mínimo, um palácio.
Estava ansioso por vê-la.
Nisso, o anjo parou diante de um barraco construído com tábuas e disse:
- Esta é a sua casa!
O homem ficou indignado!
- Como é possível? Vocês sabem construir coisa muito melhor!!!
- Sabemos, respondeu o anjo, mas nós construímos apenas a casa. O material é selecionado e enviado por vocês mesmos. Você só enviou isso!

Moral da história:
Cada gesto de amor e partilha é um tijolo com o qual construímos a eternidade.
Tudo se decide por aqui mesmo, nas escolhas e atitudes de cada dia.
Não devemos dizer a Deus que temos grandes problemas, mas dizer aos problemas que temos um grande Deus...



Escrito por Silvana às 16h33
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GALERA BODY COMBAT

Esta é a turma da aula de Body Combat,

esta foto é do lançamento do novo mix,

foi Hiper legal.....aula da Taty (sentada de top verde)



Escrito por Silvana às 11h25
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